wow eigene Sauna ist auch was feines. Ansonsten sind die FKK Abende und langen Saunanächte im Miramar mega zu empfehlen.
Wie oft geht ihr in die Sauna?
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im Winter einmal die Woche. Im Sommer war ich jetzt auch schon.
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Ich gehe selten in die Sauna. Eigentlich am ehesten noch im Urlaub, wenn dort mal ein Wellness-Bereich dabei ist.
Bin auch kein großer Fan von Thermen, weil ich einfach die Sonne und die freie Natur am liebsten mag.
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Im Winter sehr oft und so einmal die Woche. Im Sommer wenn es war ist gehe ich eher nackt ins Wasser
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wird wohl jetzt wieder mehr werden da ja das Wetter sich verändert und die wohlige Wärme in der Sauna besser bekommt
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Ich war gerade erst Gestern wieder in der Sauna gewesen
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Werde in der kälteren Jahreszeit das wieder aktiv betreiben. Bei Aussentemperaturen von ca 30 Grad macht mir das keinen Spass.
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Mindestens 1x im Monat mit einem Arbeitskollegen. Bei Eintrittspreisen von 30€ muss man immer schauen XD
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Mindestens 1x im Monat mit einem Arbeitskollegen. Bei Eintrittspreisen von 30€ muss man immer schauen XD
Das ist wirklich teuer.
Gibt's da keine Alternativen?
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Das ist wirklich teuer.
Gibt's da keine Alternativen?
Im Grunde nicht. Natürlich GIBT es andere Saunen, aber keine, die auch nur annähernd die Qualität bietet, wie das H2O in Herford (https://www.h2o-herford.de/saunawelt). Viele Saunen, ein wirklich liebevoller Außenbereich und eine sehr gute Gastronomie. Andere, günstigere Optionen...machen dann nicht mehr wirklich Spaß.
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Ich sag mal so,
es kommt sehr stark auf das Wetter an.
Im Sommer gehe ich zum Beispiel fast gar nicht in die Sauna.
Außer es ist wieder ziemlich kalt und nass.
Aber wenn es draußen schon über 30 Grad sind brauche ich es nicht.
Im Winter versuche ich fast jede Woche zu gehen.
Am liebsten nach der Arbeit.
Dann komme ich schön entspannt und ruhig zu Hause an.
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Im Sommer gehen wir eigentlich auch nicht in die Sauna… abgesehen von diesem Sommer, der war ja eher herbstlich.
In den Herbst- und Wintermonaten aber wieder regelmäßig, meistens so 3x mal Monat, immer wenn ich in meinem Schichtrhythmus frei habe.
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Ich gehe eigentlich regelmäßig in meine Balkonsauna. Vorallem wenn die Sonne scheint bringt die Balkonsolaranlage gut die Hälfte des verbrauchten Strom. Dadurch ist die Sauna recht Kostengünstig und kann auch mehrmals in der Woche genutzt werden.
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Ich hab mal gelesen mehr als 1x die Woche richtiges saunieren sei auch nicht gesund, würde den Körper zu sehr belasten.
Also halte ich mich an diese Faustregel. Zumal die Kosten für einen Saunabesuch ja auch oft zu Buche schlagen.
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Ich hab mal gelesen mehr als 1x die Woche richtiges saunieren sei auch nicht gesund, würde den Körper zu sehr belasten.
Also halte ich mich an diese Faustregel. Zumal die Kosten für einen Saunabesuch ja auch oft zu Buche schlagen.
ist immer abhängig wie du Sauna technich trainiert bist. wer regelmäßig sauniert dessen Körper kann die Sauna besser ab als jemand der nur alle paar Monate in die Sauna geht
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Da es in meinem Wohnort nicht viele Saunen gibt, gehe ich normalerweise nur auf Reisen dorthin
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Alleine eigentlich gar nicht mehr. Früher schon so 1-2x im Monat
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Wir haben eine eigene. Die ist wenns kalt ist meist jeden Freitag abend oder Samstag abend an. Das weis die ganze Fam und jeder kann kommen oder auch nicht. Immer unterschiedlich. Ist für max. 3 Personen aber abwechselnd geht ja. Raus und rein.
In so Saunalandschaften fahren wir trotzdem so einmal im Monat was meist ein Tagesausflug wird
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Wir haben eine eigene. Die ist wenns kalt ist meist jeden Freitag abend oder Samstag abend an.
Wo muss ich am Wochenende hinkommen
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Wir haben eine eigene. Die ist wenns kalt ist meist jeden Freitag abend oder Samstag abend an. Das weis die ganze Fam und jeder kann kommen oder auch nicht. Immer unterschiedlich. Ist für max. 3 Personen aber abwechselnd geht ja. Raus und rein.
In so Saunalandschaften fahren wir trotzdem so einmal im Monat was meist ein Tagesausflug wird
Und dann die ganze Familie oder kommen da auch Freunde/ Bekannte mit dazu?
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