ZitatOriginal von 2furious167
Ist es nicht so, dass man sich zwischen den Saunagängen richtig abkühlen sollte (z.B. kalt duschen), da sonst das Saunieren überhaupt keinen Sinn hätte?
dachte ich auch
ZitatOriginal von 2furious167
Ist es nicht so, dass man sich zwischen den Saunagängen richtig abkühlen sollte (z.B. kalt duschen), da sonst das Saunieren überhaupt keinen Sinn hätte?
dachte ich auch
Hmm....Das habe ich leider auch schon ziemlich oft miterlebt.
Ich finde es einfach nur rücksichtslos allen anderen gegenüber!
Also ohne duschen, igitt.
Klar dusche ich nach der Sauna,sonst bringt es ja nichts.Ist doch absolut normal und fast schon Pflicht,dass man es tut.Ich finde,wer regelmässig in die Sauna geht,der sollte das schon wissen.Wenn jemand das erste Mal in die Sauna geht und es nicht macht,dann kann ich es ja noch verstehen.
Es gibt eben überall kleine Ferkel. Ich dusche mich auch jedes mal nach der Sauna bzw. bevor ich wechsel.
ZitatOriginal von sweety-FKK
Es gibt eben überall kleine Ferkel. Ich dusche mich auch jedes mal nach der Sauna bzw. bevor ich wechsel.
Ist doch Blödsinn während eines Wechsels vorher zu Duschen. Hört sich krass an aber ist leider so. Das ist Stress pur für den Körper. Geht man von eine Sauna in die andere ( ohne Pause mit Duschen ) muss sich der Körper doch erst wieder an die Wärme gewöhnen.
immer um den schweiß wegzuspülen und andere schadstoffe
und es ist hygienischer
Also ich gehe auch nach jedem Saunagang duschen.
ZitatOriginal von Chantal
Das ist Stress pur für den Körper.
Ich dachte es geht grad um den "Stress" beim Saunieren, d.h. um die Abhärtung des Körpers?
ZitatOriginal von Luzu
Ich dachte es geht grad um den "Stress" beim Saunieren, d.h. um die Abhärtung des Körpers?
Man geht doch in die Sauna um seinen Körper etwas gutes anzutun und nicht um ihn zustressen. man will sich dort doch auch wohlfühlen und geht dann doch auch raus wenn es nicht mehr der Fall ist.
natürlich muss man duschen! allein schon weil man sich doch sonst vor sich selber ekeln muss!! (leider scheint ein paar leuten aber dieses gen zu fehlen...)
ZitatOriginal von michi_muc
natürlich muss man duschen! allein schon weil man sich doch sonst vor sich selber ekeln muss!! (leider scheint ein paar leuten aber dieses gen zu fehlen...)
Vor der Sauna schon, oder wenn man Pause macht. Aber wenn man eine Saunakabine wechselt doch nicht.^^
nein, das hab ich ja auch nicht gesagt. wenn man nur wechselt machts imo keinen sinn zu duschen
ZitatOriginal von Chantal
Man geht doch in die Sauna um seinen Körper etwas gutes anzutun und nicht um ihn zustressen. man will sich dort doch auch wohlfühlen und geht dann doch auch raus wenn es nicht mehr der Fall ist.
Da hast du Recht, es darf jeder das tun was ihm/ihr Spaß macht. Ich denke, dass man sich wohl fühlt ist die Hauptsache.
Grundsätzlich hast du schon Recht, aber wenn man ungeduscht ins Kältebecken hüpft find ich das dann nicht so prickelnd. Es geht hier ja nicht ums kalt abduschen, sondern überhaupt ums abduschen. Und wenn mans mit der Kälte nicht so hat dann kann man sich ja auch lauwarm abduschen - aber der Schweiß sollte schon weg, allein aus Respekt den anderen Saunagästen gegenüber!
Jetzt im Winter gehe ich nach dem Saunagang (mit Aufguss) erstmal an die frische Luft zum Abdampfen und dann dusche ich mich noch ausgiebig ab.
Nur die Wechselwirkung aus warm und kalt härtet ja ab. Mit dem duschen wird dann noch der Schweiß auf der Haut beseitigt.
Danach ausruhen, essen, trinken, ...
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