Was hilft nach Sonnenbrand

Zitat von DonÖko

Das einzige wo ich noch keinelösung gefunden habe ist das Problem mit der losen Haut runterbekommen wenn der Körper schmerzt

Vorher Sonnencreme benutzen.
Also ich bin nach dem Sommer auch ordentlich braun, nutze aber so gut wie immer LSF30 (Gesicht 40+), erst später im Jahr gehe ich ggf. auf 20 runter. Im letzten (warmen) Herbst hab ich die letzten Tage Ende September / Anfang Oktober gar keine mehr benötigt. Habe dadurch nie Sonnenbrand und tue meiner Haut und meiner Gesundheit allgemein viel Gutes. Après-sun nach dem Duschen nicht vergessen, jeden Tag.

Bei Sonnenbrand ist wichtig: sobald man es bemerkt, raus aus der Sonne, Kleidung anziehen. Ab nach Hause, abduschen, Feuchtigkeitscreme. Viel hilft in diesem Fall viel, oft und regelmäßig auftragen. Und in den nächsten Tagen nicht gleich wieder in die Sonne. Ihr merkt das nicht jetzt, aber später seid ihr euch dafür dankbar, wenn eure Freunde mit Hautkrebs dahinsiechen oder deren Haut viel älter ausschaut als eure. Mit den richtigen Vorsichtsmaßnahmen kann man das alles verhindern / verzögern, man muss nur seine eigene Faulheit überwinden (vulgo: innerer Schweinehund) und sich ein wenig mit der Materie beschäftigen.

Hm, dann solltest du für solche langen Tage mal nen höheren LSF nehmen. Je nach Hauttyp braucht der eine mehr, der andere weniger. Die Zahl 30 sagt ja lediglich aus, dass die Eigenschutzzeit der Haut damit im besten Fall 30fach erhöht wird, also bei ganz hellen Hauttypen und hohem UV-Index sind das 5min x 30 = 150min. Spätestens nach 2 1/2 Stunden, in der Regel und Praxis jedoch viel früher setzen dann Hautschäden ein, die Vorstufe zum Sonnenbrand ist ja noch gar nicht richtig sichtbar, dennoch schädlich.

PS: Ampel? Bist du dann (bei) rot gefahren?

also wenn mir sowas passiert nehme ich meistens recht zügig eine feuchtigkeitsspendende "AfterSunLotion" die spendet meistens soviel Feuchtigkeit, das es nicht mehr abpellt und aus dem Sonnenbrand eine schöne Bräune wird hatte es am Freitag auch, aber da hatte ich die Hände auf der Brust nun bin ich zwar teils braun, aber auch sehr scheckig am Body und den Armen

http://www.wissen.de/sonnenbrand
Dann klappt's auch mit dem

Was ich noch aus eigener Erfahrung empfehlen kann, ist Nature Joghurt auf den Sonnenbrand streichen. Hat auch eine kühlende Wirkung und nützt sehr gut dagegen. (Rezept nach Grossmutter)

Klar nicht jeder reagiert gleich darauf.
Aber probiert es mal aus.

Das mit dem Joghurt hat meine Nachbarin auch gesagt. Weiß nich ob das stimmt. Wenn ich mal bißchen Sonnenbrand hatte hab ich aber auch lotion genommen. Aber ich pass vorher eigentlich immer auf weil ich keinen haben will

auf jedenfall rechtzeitig auf sein hautgefühl hören.wenn es anfängt zu spannen ist es meistens schon zu spät.man sollte schon vorher aus der sonne.rechtzeitig eincremen.sehr wichtig.ich habe ja soweit glück das meine haut recht guten schutz bietet.wenn ich faktor 20 nehmen würde , dann würde ich warscheinlich gar keine bräune bekommen.hihi.

Ein durch geschnippeltes Blatt von einer Aloe-Pflanze wirkt wirklich klasse! Kann ich auch nur empfehlen.
lg

Mit dem Joghurt kann klappen

sollten aber offene Stellen vorhanden sein, oder es ein schwerer Sonnebrand sein (wo schon blasen auftreten) dann auf keinen Fall Oma's Hausmedizin anwenden.!!!
In Joghurt, Sahne, Quark etc. sind Bakterien und Keime, die schlimme Entzündungen auslösen können ! und nichts ist schlimmer als zum Arzt zu müssen und der darf die "Joghurtmaske" erst einmal abschaben...

Zitat von Arno88

Ein durch geschnippeltes Blatt von einer Aloe-Pflanze wirkt wirklich klasse! Kann ich auch nur empfehlen.
lg

Super! Danke für den Tip. Dies werde ich das nächste mal ausprobieren.